5 Jenis Makanan yang Bernutrisi Baik untuk Ibu Hamil

5 Jenis Makanan Yang Bernutrisi Baik Untuk Ibu Hamil

Orang yang sedang hamil pasti merasakan peningkatan dalam mengonsumsi makanan. Hal itu terjadi, karena kebutuhan makanan sangat diperlukan untuk janin sehingga porsi makan bisa meningkat dua kali lipat. Dalam mengatasi hal ini, Anda bisa mengantisipasi dengan menyiapkan stok makanan pada saat kehamilan. Dalam mengonsumsi makanan saat hamil, kandungan nutrisi merupakan suatu hal yang perlu diperhatikan. Makanan yang dikonsumsi ibu hamil …

Tahun 2020 Ingin Memiliki Tubuh Langsing?, Yuk Lakukan Diet Sehat Tanpa Obat!

Tahun 2020 Ingin Memiliki Tubuh Langsing? Yuk Lakukan Diet Sehat Tanpa Obat!

Mempunyai berat badan yang ideal serta bentuk tubuh yang langsing tentu menjadi salah satu idaman dari semua wanita. Namun dikarenakan banyak orang yang malas untuk melakukan olahraga, bahkan kerap kali mengkonsumsi menu-menu makanan yang tidak sehat maka berat badan yang dimiliki juga sering kali naik secara drastis. Sehingga banyak sekali wanita yang mengkonsumsi obat pelangsing, Bahkan mereka tidak mengetahui bagaimana …

Pentingnya Detox Bagi Tubuh Yang Wajib Diketahui

Pentingnya Detox Bagi Tubuh Yang Wajib Diketahui

Membuang racun yang ada di dalam tubuh biasa dikenal dengan proses detoksifikasi. Di lingkungan kita terdapat banyak sekali zat-zat yang pastinya tidak baik bagi tubuh maupun kulit. Selain itu, tubuh yang sangat jarang dirawat akan membuat zat-zat yang tidak baik tersebut semakin menumpuk. Pengaruh lingkungan seperti polusi, asap rokok, pestisida dan lain sebagainya akan semakin memperburuk kondisi Anda. Tubuh perlu …

Lakukan detoks alami untuk lebih sehat

Lakukan Detoks Alami Untuk Lebih Sehat

Kesadaran tentang pentingnya detoks mulai merambah ke banyak orang. Saat ini, orang lebih memilih melakukan detoks secara alami untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Padahal nyatanya tubuh telah diciptakan oleh Allah dapat melakukan detoksifikasi sendiri. Detoks alami dilakukan mulai dari minum jus buah-buahan serta mengkonsumsi cairan tertentu seperti air lemon. Tanpa kita sadari tubuh Anda menampung banyak sekali zat-zat yang tidak …

Cegah Penyakit Diabetes dengan Melakukan Detox

Cegah Penyakit Diabetes dengan Melakukan Detox

Pastinya Anda tidak asing mendengar kata diabetes bukan? diabetes ini merupakan salah satu nama dari penyakit yang sering didengar karena memang biasanya penyakit tersebut banyak diderita oleh orang-orang yang sudah usia lanjut. bahkan tak jarang juga diabetes bisa menyerang anak muda. Jika sudah terserang penyakit diabetes, maka perlu pengobatan. Sedangkan bagi Anda yang masih muda dan tak ingin terjangkit penyakit …

5 Cara Detox Tubuh untuk Mengatasi Penyakit Hipertensi

5 Cara Detox Tubuh untuk Mengatasi Penyakit Hipertensi

Jaman sekarang banyak sekali yang gampang terserang darah tinggi atau hipertensi karena pola hidup yang tidak teratur, padahal umurnya masih muda. Maka dari itu, sebelum terkena hipertensi dini tidak ada salahnya mengenal gejala-gejala awalnya biar bisa langsung diatasi bahkan dicegah. Apa Itu Hipertensi? Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah keadaan tekanan di dalam pembuluh darah arteri meningkat lebih tinggi dari …